始動

5月20日 【いわかわ】

そろそろスキーシーズンも終了間近。
後は富士山に2回行くか行かないかなので、腰痛防止の為に控えていたボルダリングを今日再開した。もちろんそれに備えて先週から頻度を上げたエアロバイクトレーニングで多少なりとも軽量化にも成功!

冬の間に一新された「いわかわ」の95度壁と110度壁で8級から始めて5級までは全部オンサイト。やるじゃん、オレ。でも腰痛ヤだから決して飛び降りずに課題通りにクライムダウンしたせいもあって、たった30分でパンプだった。

週一未満とは言え冬の間も続けてきたスロトレの効果を期待していたが、やっぱりそれはそれ。腕力は未だしも指の力の衰え著しくカチが持てず、股関節も固まってしまっていて4級全滅。

でも、やっぱ楽しいなぁ。ここでの顔見知りの方から小川山に誘って頂いたのも嬉しかった。レベルが違い過ぎますがもし機会があったら何卒よろしくお願いします。

今年はいろいろあって剱でのアルパインはやらないつもり。でも来年目指して精進はするぞー。目標なしには遊ぶこともできない貧乏性…。

写真は先週本場のホルモン屋で食べた松阪牛のテール。見た目よりずっとあっさりヘルシー。
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