脊柱管狭窄症手術医院調査中

11月13日【2か月ぶりの外歩き】

歩ききれた!
仙元山2

アキレス腱の痛みはほぼ消失。
脊柱管狭窄症の症状はだいぶ軽減。腰が伸びる平地でも何とか連続歩行が可能だった。

腰には絶対チャリトレ効いてるな。あんな長時間の血流アップが効かないわけがない。
それが症状軽減につながるエビデンスなんてあるわきゃないけど、そう信じたい
仙元山1

凍傷手術退院後のリハビリもこの山からだった。

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コメント

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流石〜!です

v-218
雪のシーズンに合わせるどころか、追い越しそうですね。
気力十分で羨ましいくらいです。

えぇっ~

同じく地元のhdさん、

標高差150くらいの遊歩道…