修行

2月16日【こそ連】宝台樹スキー場
14/15シーズン 滑走21日目
Gears/Fischer Superior SC PR, Fischer RS11, Salomon Energyzer 100

前日まで大雪、当日快晴。The Day!ってやつですかね。
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うぉー、あっち行けばよかった! イヤイヤ、練習練習。
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素晴らしい日に当たったんだけど…。


筋肉痛。
昨日半年ぶりにスポーツジムに行ってマシン筋トレ7種目2セットとチャリ漕ぎ2セット(ケイデンス110~120rpm×30min、メディオ×30min)。

滑り始めてみたら腿は重いし、付け根は痛いし、胸筋も痛いし。

朝イチすぐに荒らされてボッコボコの第9コース。
これじゃ何でもなくてもゲレ板じゃ苦行。もうほとんど誰も入って来ません。
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第9クワッド終了まで鞭打って滑って、その後は人のいなくなったパークに入って飛びの真似事。
5cmくらいかな、たぶん。


明日の快適47度を信じて…。


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