自分メモ

2014年6月11日 （ジム）
体重：55.50kg（+3.10kg）
BMI：21.3 （+1.1）
体脂肪率：10.9% （－1.8P）←既計測値とは計測器違いのため参考値
全身筋肉率：38.7%
腕筋肉率：右50.9%　左50.9%
足筋肉率：右58.6%　左59.2%
基礎代謝率：24.95kcal/kg/day
骨量：　2.36kg

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2014年2月21日（会社）
体重：52.4kg　
BMI：20.2
体脂肪率：13.7
中性脂肪：39mg/dl
HDLコレステロール；105mg/dl←すごく立派
LDLコレステロール；139mg/dl←上限値
LDL/HDL：1.32　←かなり立派!


体脂肪率測定に関する参考記事
メーカー機種間での測定結果のばらつき⇒体脂肪率23.4%
初期入力値の違いによる結果のばらつき⇒ 体脂肪率、このいい加減な物


体脂肪率測定は同じ計測器で同じような条件（食前or食後）でやらなきゃいけません。